건강 관리란?
건강 관리란, 질병을 예방하고 건강을 유지·증진하기 위하여 실시하는 관리를 말한다.
예전에는 건강에 대한 관심이 질병의 유무에만 집중되어 있었기 때문에 건강 관리도 질병을 치료하는 소극적인 활동이 대부분이었다. 그러나 오늘날에는 건강의 개념이 신체적건강뿐만 아니라 정신적 건강, 사회적 건강 등으로 확대됨에 따라 건강 관리도 일상생활 전반에서 자세와 체격, 체력, 정신, 사회성 등의 건전한 상태를 추구하고, 질병을 예방하는 적극적인 활동으로 변화하고 있다.
